مقدمه: هرچند افسردگی از دیرباز به عنوان نابسامانی های روانی عمده شناخته شده است اما در دهه های اخیراهمیت این بیماری هم از حیث رنج و آزاری که مبتلایان به آن تحمل می کنند وهم از لحاظ بار سنگینی که این ناراحتی بر منابع درمانی ملت ها تحمیل می کند، بیش از پیش مورد توجه […]

در دید کلی، خشم احساس و یا حالتی است که در گستره رنجش ملایم تا غیض و غضب شدید قرار می گیرد. بسیاری از افراد اغلب خشم و پرخاشگری را با هم اشتباه می گیرند. پرخاشگری رفتاریست که هدف آن آزار و یا آسیب رساندن به شخص دیگر و یا آسیب به اموال و دارایی […]

بررسی آمارها نشان می دهد خیانت زناشویی در یکی دو دهه اخیر سیر صعودی پیدا کرده است و در چند سال اخیر هم این موضوع ارتباط تنگاتنگی با فضای رها شده مجازی دارد . فضایی که فیلترینگ هم نتوانست آن را مهار کند و لازم است کاری اساسی تر برای کنترل این فضا صورت گیرد […]

تعاریف متعددی برای لکنت زبان ارائه شده است وبه معنای وسیع می توان گفت لکنت زبان اختلالی است که در ریتم (آهنگ)زبان یعنی تقسیم زمانی عناصر کلامی تولید شده ، ایجاد می گردد وبا تکرار وتطویلهای غیر ارادی، صدا داری بی صدا ، به هنگام انتشارواحدهای کوچک سخن ، یعنی اصوات ، هجاها یا کلمات […]

اصطلاح تاب آوری در مورد افرادی به کار برده می شود که در برابر فشار روانی مقاوم بوده و کمتر مستعد بیماری روحی هستند. افرادی که دارای این ویژگی هستند، اغلب بر زندگی خود کنترل بیشتری احساس می کنند، نسبت به آنچه انجام می دهند، تعلق خاطر بیشتری دارند و در قبال عقاید و تغییرات […]

در دید کلی، خشم احساس و یا حالتی است که در گستره رنجش ملایم تا غیض و غضب شدید قرار می گیرد. بسیاری از افراد اغلب خشم و پرخاشگری را با هم اشتباه می گیرند. پرخاشگری رفتاریست که هدف آن آزار و یا آسیب رساندن به شخص دیگر و یا آسیب به اموال و دارایی […]

متاسفانه یکی از مشکلاتی که در برخی جوامع وجود دارد، ازدواج در سنین پایین است که از قدیم الایام تاکنون در برخی خانواده ها رواج داشته و دارد. غافل از اینکه این باورهای اشتباه زندگی و آینده ی بسیاری را دچار مشکلات متعددی ساخته است. معمولا این خانواده ها تنها به فکر ازدواج کردن فرزندشان […]

بازی جزیی تفکیک ناپذیر از زندگی کودکان است ، کودک در جریان بازی ، پرورش فکری و جسمی می یابد که بر اساس تجربه است . تجربه ای که که از طریق حواس خود کودک به دست آمده است . وسیله ای برای بیان احساسات ، برقراری ارتباط ، توصیف تجربیات ،آشکار کردن آرزوها و […]

برای داشتن یک رابطه سعادتمندانه، شایستگی های فردی خاصی چون تعهد، حساسیت، سخاوت، ملاحظه، وفاداری، مسئولیت و قابل اعتماد بودن ضرورت دارند. زوجین باید انعطاف پذیر، پذیرنده و اهل گذشت باشند ، تا جای ممکن از اشتباهات و خطاهای هم چشم بپوشند و به خصوصیات مثبت یکدیگر بها بدهند. اگر بذر این خصوصیات ارزشمند در […]

همانطور که ما قبل از عید خانه تکانی می کنیم و اسباب و لوازم فرسوده، ناکارآمد و به درد نخور را دور می‌ریزیم،بهتر است ذهن را هم از محتویات نامناسب خالی می‌کنیم تا پرانرژی به فعالیت‌های سازنده بپردازیم. هرگاه ما کاری را بدون دقت انجام می‌دهیم یا باور ما و عادت‌های خود را با تعصب […]

بطور کلی مهارتهای زندگی عبارتند از توانایی‌هایی که منجر به ارتقای بهداشت روانی افراد جامعه، غنای روابط انسانی، افزایش سلامت و رفتارهای سالم در سطح جامعه می‌گردند. مهارتهای زندگی هم به صورت یک راهکار ارتقای سلامت روانی و هم به صورت ابزاری در پیشگیری از آسیب‌های روانی– اجتماعی مبتلا به جامعه نظیر اعتیاد، خشونت‌های خانگی […]

سبک‌های فرزندپروری نوع رابطه والد و کودک را مد نظر قرار می‌دهند. یک وجه جالب درباره والدگری این است که والدین با سبک‌های فرزندپروری مخصوص به خود می‌توانند تغییرات زیادی در فرزندان خود ایجاد نمایند. محققان با تلاش بر یافتن ویژگی‌های مشترک تربیت والدین چهار سبک فرزندپروری را شناسایی کرده‌اند. اما لازم است بدانید هر […]

اسفند ماه که می رسد نگرانی ها نسبت به حوادث آخر سال یا همان چهارشنبه سوریِ پیش رو هم سر باز می کند. اما   نگرانی به تنهایی کافی نیست، کاستن از مخاطرات نو ظهور این جشن آیینی در دست آگاهی و همت شما والدین است. شاد بودن اتفاق خوبی است به خصوص اگر به صورت […]

شاید این سوال در ذهن شما هم ایجاد شده باشد که آیا این حرف گوش ندادن های فرزندم طبیعی و مربوط به سنش هست یا نشانه ای برای یک اختلا ل روانی است. در این مقاله سعی خواهیم کرد به ساده ترین شکل ممکن علایم تشخیصی اختلال نافرمانی در کودکان را تشریح نماییم.اگر کودکتان مجموعه […]

خشم یک احساس پیچیده است که به صورت جسمانی و هیجانی ابراز می شود.خشم واکنش طبیعی ارگانیسم نسبت به شرایط و موقعیت هایی است که در آن دچار ناکامی می شویم و احساس تهدید می کنیم، یا معتقدیم صدمه خواهیم دید یا فردی در مورد ما دچار اشتباه شده است. این احساس می تواند از […]